Medische fitness is fitness onder begeleiding van een bewegingsspecialist. De gespecialiseerde bewegingsspecialist helpt jou op een verantwoorde manier te sporten en bewegen. Juist door voldoende beweging kunnen klachten afnemen en verbetert jouw conditie en algehele gezondheid. De trainingen bestaan uit cardiotraining  en oefeningen gericht op kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. Onze persoonlijke programma’s of groepstrainingen worden uitgevoerd door gerenomeerde en ervaren trainers in het Frist Philips Sport Bos op High Tech Campus in onze eigen Health & Sports Club. 

De trainingen worden voornamelijk buiten verzorgd of in je eigen private gym.

Wil je graag structureel werken aan jou gezondheid dan zijn onze medical fitness trainers iets voor jou.